गुस्से के बारे में 21 बाइबिल छंद
क्रोध एक स्वाभाविक भावना है, लेकिन अगर इसे ठीक से प्रबंधित नहीं किया गया तो यह जल्दी से नियंत्रण से बाहर हो सकता है। बाइबल में ऐसे कई पद हैं जो क्रोध को नियंत्रित करने के लिए मार्गदर्शन और बुद्धि प्रदान करते हैं। यहां क्रोध के बारे में 21 बाइबल छंद हैं जो आपकी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने और प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
1. नीतिवचन 14:29
'जो क्रोध करने में धीमा है, वह बड़ा समझ रखता है, परन्तु जो उतावली करता है, वह मूढ़ता की बढ़ती करता है।'2. नीतिवचन 16:32
'जो विलम्ब से क्रोध करनेवाला है, वह वीर से और जो अपने मन को वश में रखता है, वह नगर के जीत लेने से उत्तम है।'3. नीतिवचन 19:11
'अच्छी समझ मनुष्य को क्रोध करने में धीमा कर देती है, और अपराध को अनदेखा करना उसकी महिमा है।'4. सभोपदेशक 7:9
'अपनी आत्मा में क्रोध करने के लिए उतावला न हो, क्योंकि क्रोध मूर्खों के हृदय में रहता है।'5. याकूब 1:19-20
“हे मेरे प्रिय भाइयो, यह जान लो: हर एक मनुष्य सुनने के लिये तत्पर और बोलने में धीरा और क्रोध में धीमा हो; क्योंकि मनुष्य के क्रोध करने से परमेश्वर की धामिर्कता नहीं होती।”क्रोध के बारे में बाइबल की ये आयतें इस भावना को कैसे प्रबंधित करें, इस पर अंतर्दृष्टि और मार्गदर्शन प्रदान करती हैं। वे हमें याद दिलाते हैं कि क्रोध में धीमा होना और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। इन श्लोकों का पालन करके, हम अपने क्रोध को बेहतर ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं और अधिक शांतिपूर्ण जीवन जी सकते हैं।
सभी लोगों को कभी न कभी गुस्सा आता है। क्रोध एक सामान्य, स्वस्थ भावना है, और अपने आप में कोई समस्या नहीं है। लेकिन भड़कने और बढ़ने के लिए छोड़ दिया गया अनसुलझा गुस्सा आग की लपटों को भड़का सकता हैअप्रसन्नता, नाराज़गी, और अक्षमता, और मसीही जीवन में बहुत सी बाधाओं को जन्म देते हैं। जब हम क्रोध के बारे में बाइबल की इन आयतों पर विचार करते हैं, तो हम छिपे हुए, अनसुलझे क्रोध को खोजने के लिए सुरागों की तलाश करेंगे और इस तरह से इससे कैसे निपटा जाए। भगवान को प्रसन्न करने वाला .
क्रोध के बारे में बाइबल क्या कहती है?
बाइबल क्रोध के बारे में बहुत कुछ कहती है। शास्त्रों में इसका पाँच सौ से अधिक बार उल्लेख किया गया है। इफिसियों 4:26 हमें बताता है कि क्रोध एक ईश्वर प्रदत्त भावना है और पाप नहीं . हम अपने क्रोध से कैसे निपटते हैं यह निर्धारित करता है कि हम पाप करते हैं या नहीं।
क्रोध अन्याय के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जैसा कि हम इसमें देखते हैं यीशु मसीह धार्मिकों के कठोर दिलों की प्रतिक्रिया फरीसियों : 'और वह उनके मन की कठोरता से उदास होकर, उन पर क्रोध से चारों ओर देखने लगा' (मरकुस 3:5)।
एक सकारात्मक, स्वस्थ भावना के रूप में क्रोध समस्या को सुलझाने के उपायों और दयालु प्रतिक्रियाओं को प्रेरित करता है। लेकिन क्रोध का आक्रामक, घृणा से भरा प्रदर्शन पापमय और अस्वास्थ्यकर है और आम तौर पर दूसरों में चोट, चोट, उदासी, भय और पीड़ा का कारण बनता है।
भगवान और मनुष्य दोनों क्रोध व्यक्त करते हैं। जब भगवान द्वारा उपयोग किया जाता है, तो क्रोध को अक्सर भगवान के क्रोध के रूप में वर्णित किया जाता है और पाप और बुराई के प्रति उनके पूर्ण विरोध को संदर्भित करता है: 'भगवान का क्रोध स्वर्ग से लोगों की सभी ईश्वरहीनता और दुष्टता के खिलाफ प्रकट हो रहा है, जो सच्चाई को अपनी दुष्टता से दबाते हैं' (रोमियों 1:18, एनआईवी)।
क्रोधित हों और पाप न करें
बाइबल प्रकट करती है कि ऐसे उचित समय होते हैं जब मसीही क्रोधित हो सकते हैं। यीशु स्वयं क्रोधित हुआ (मत्ती 21:12; मरकुस 3:5; 10:14; यूहन्ना 2:13-17)। लेकिन जब हम क्रोध का अनुभव करते हैं, तो हमें अपने कार्यों में अतिरिक्त सतर्क रहना चाहिए, क्योंकि धर्मी क्रोध हमें पाप करने का बहाना नहीं देता।
क्रोध जिसके परिणामस्वरूप पाप होता है, का अर्थ क्रूर शब्द कहना या दूसरों के प्रति हानिकारक तरीके से व्यवहार करना हो सकता है। जबकि क्रोधित भावनाओं से बचना हमारे लिए असंभव हो सकता है, हम स्वयं को पाप करने से रोक सकते हैं।
जब हम क्रोध को एक दिन से अधिक समय तक अपने हृदय में उबलने देते हैं, तो यह अनुमति देता है शैतान हमारे व्यवहार, हमारे कार्यों और हमारे रिश्तों पर नियंत्रण पाने के लिए। और जब हम उसे पैर जमाने देते हैं, तो हम अपने आप को बदतर क्रोध और अधिक पाप के लिए खोल देते हैं। जैसा कि यीशु ने हमें सिखाया है, हमें दिन खत्म होने से पहले ही अनसुलझे क्रोध से निपटना चाहिए:
इफिसियों 4:26-27
क्रोध करो और पाप मत करो; सूर्य अस्त होने तक तेरा क्रोध न भड़के, और न शैतान को अवसर दे। ( ईएसवी )
भजन 4:4
क्रोध को स्वयं पर नियंत्रण करके पाप मत करो। रात भर इसके बारे में सोचो और चुप रहो। ( एनएलटी )
भजन 37:8
गुस्सा करना बंद करो! अपने क्रोध से मुड़ो! आपा न खोएं—इससे केवल नुकसान ही होता है। (एनएलटी)
नीतिवचन 15:1
कोमल उत्तर से जलजलाहट ठण्डी हो जाती है, परन्तु कटु वचन से क्रोध भड़क उठता है। (ईएसवी)
नीतिवचन 29:8
ठट्ठा करनेवाले नगर में हलचल मचाते हैं, परन्तु बुद्धिमान क्रोध को ठण्डा करते हैं। ( एनआईवी )
नीतिवचन 29:22
क्रोधी मनुष्य झगड़ा उत्पन्न करता है, और क्रोधी मनुष्य बहुत से पाप करता है। (एनआईवी)
याकूब 1:19-20
हे मेरे प्रिय भाइयो, इस बात पर ध्यान दो: हर एक मनुष्य सुनने में फुर्ती करे, बोलने में धीरा और क्रोध में धीमा हो, क्योंकि मनुष्य के क्रोध करने से वह धर्मी जीवन नहीं होता जो परमेश्वर चाहता है। (एनआईवी84)
क्रोध मूर्खों की गोद में रहता है
बाइबल सिखाती है कि क्रोध को थामे रहना हमें मूर्ख बनाता है। लंबे समय तक क्रोध की भावना पिछले अपराधों और हमें चोट पहुँचाने वाले लोगों के प्रति एक अक्षम हृदय की ओर इशारा करती है। इस तरह का कुतरना अक्षमता अंतत: आक्रोश, गहरी कड़वाहट और यहां तक कि शारीरिक बीमारी की ओर ले जाता है जो हमें पहले और अन्य रिश्तों और लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है।
चिड़चिड़े स्वभाव का चिड़चिड़ापन अनसुलझे गुस्से का संकेत है और अक्सर खुद को आलोचना या व्यंग्य के रूप में चिढ़ाने के रूप में व्यक्त करता है। यह रोष, अवमानना, हिंसा और अपमानजनक व्यवहार में भी फूट सकता है। कोई भी मूर्ख के रूप में नहीं दिखना चाहता है, लेकिन अगर हम क्रोध पर लटके रहते हैं तो यह केवल समय की बात होगी जब हमारी मूर्खता प्रकट होगी:
सभोपदेशक 7:9
अपनी आत्मा में जल्दी से क्रोधित न हों, क्योंकि क्रोध मूर्खों की गोद में रहता है। (एनआईवी)
नीतिवचन 14:17
चिढ़नेवाला मूढ़ता के काम करता है, और जो बुरी युक्ति गढ़ता है, उस से घृणा की जाती है। (एनआईवी)
नीतिवचन 14:29
जो क्रोध करने में धीमा है, वह बड़ा समझदार है, परन्तु जो उतावली करता है, वह मूढ़ता की बढ़ती करता है। (ईएसवी)
नीतिवचन 19:11
समझदार लोग अपने गुस्से पर काबू रखते हैं; वे गलतियों को नजरअंदाज करके सम्मान अर्जित करते हैं।
(एनएलटी)
नीतिवचन 29:11
मूर्ख अपने क्रोध को पूरी तरह से प्रकट करते हैं, लेकिन बुद्धिमान अंत में शांति लाते हैं। (एनआईवी)
नीतिवचन 30:33
जैसे मलाई को पीटने से मक्खन निकलता है और नाक पर मारने से खून निकलता है, वैसे ही क्रोध भड़काने से झगड़ा होता है। (एनएलटी)
मत्ती 5:22
लेकिन मैं कहता हूँ, अगर आप किसी से नाराज़ भी हैं, तो आप न्याय के अधीन हैं! यदि आप किसी को बेवकूफ कहते हैं, तो आपको अदालत में पेश किए जाने का खतरा है। और यदि आप किसी को श्राप देते हैं, तो आपको नरक की आग का खतरा है। (एनएलटी)
क्रोध से छुटकारा पाएं
यदि आपको संदेह है कि आपके हृदय में क्रोध छिपा हो सकता है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए प्रभु के निर्देश का पालन करने का संकल्प लें। एक घायल आत्मा क्रोध को आश्रय देने के मुख्य कारणों में से एक है। जब हमें अस्वीकार किया जाता है, छोड़ दिया जाता है, या भावनात्मक रूप से आहत किया जाता है, तो हम सुरक्षा की दीवारें बनाते हैं। क्रोध एक शक्तिशाली रक्षा तंत्र है। क्रोध भी हो सकता है भय की प्रतिक्रिया और हताशा। यह देखने के लिए अपने दिल की जांच करें कि क्या आपने क्रोध छुपाया है और भगवान से खुद को इससे छुटकारा पाने में मदद करने के लिए कहें।
कुलुस्सियों 3:8
लेकिन अब क्रोध, रोष, दुर्भावनापूर्ण व्यवहार, बदनामी और गंदी भाषा से छुटकारा पाने का समय आ गया है। (एनएलटी)
गलातियों 5:19-21
शरीर के कार्य स्पष्ट हैं: यौन अनैतिकता, अशुद्धता और ऐयाशी; मूर्तिपूजा और जादू टोना; घृणा, कलह, ईर्ष्या, क्रोध के दौरे, स्वार्थी महत्वाकांक्षा, मतभेद, गुट और ईर्ष्या; मद्यपान, व्यभिचार, और इसी तरह। मैं तुम्हें चेतावनी देता हूं, जैसा कि मैं ने पहिले किया था, कि जो लोग इस प्रकार जीते हैं वे परमेश्वर के राज्य के वारिस न होंगे। (एनआईवी)
इफिसियों 4:29-32
अभद्र या अभद्र भाषा का प्रयोग न करें। जो कुछ भी तू कहता है वह अच्छा और सहायक हो, ताकि तेरे वचन सुनने वालों के लिए प्रोत्साहन का कारण हों। और अपने चाल चलन से परमेश्वर के पवित्र आत्मा को दु:ख न दो। याद रखें, उसने आपको अपने के रूप में पहचाना है, यह गारंटी देते हुए कि आप उस दिन बचाए जाएंगे
पाप मुक्ति। सब प्रकार की कड़वाहट, रोष, क्रोध, कठोर वचन, और निन्दा, और साथ ही सब प्रकार के बुरे व्यवहार से छुटकारा पा। इसके बजाय, एक-दूसरे पर कृपा करो, कोमल हृदय रखो, और जैसे परमेश्वर ने मसीह के द्वारा तुम्हारे अपराध क्षमा किए हैं, वैसे ही तुम भी एक दूसरे के अपराध क्षमा करो। (एनएलटी)
1 तीमुथियुस 2:8
इसलिए मैं चाहता हूं कि हर जगह पुरुष बिना क्रोध या विवाद के पवित्र हाथों को उठाकर प्रार्थना करें। (एनआईवी)
याकूब 4:1-3
आप लोगों के बीच झगड़े और झगड़े का कारण क्या है? क्या वे तुम्हारे भीतर युद्ध में लगी बुरी इच्छाओं से नहीं आतीं? आप वह चाहते हैं जो आपके पास नहीं है, इसलिए आप इसे पाने के लिए योजना बनाते हैं और मारते हैं। दूसरों के पास जो कुछ है उससे आप ईर्ष्या करते हैं, लेकिन आप इसे प्राप्त नहीं कर सकते हैं, इसलिए आप उनसे इसे लेने के लिए लड़ते हैं और युद्ध करते हैं। फिर भी आपके पास वह नहीं है जो आप चाहते हैं क्योंकि आप परमेश्वर से इसके लिए नहीं माँगते। और यहां तक कि जब आप मांगते हैं, तो आपको वह नहीं मिलता क्योंकि आपके इरादे गलत हैं- आप केवल वही चाहते हैं जो आपको खुशी दे। (एनएलटी)
क्रोधी व्यक्तियों से मित्रता न करें
बाइबल सिखाती है कि हमारे दोस्त अनिवार्य रूप से हमारे चरित्र को प्रभावित करते हैं। चूँकि हम उन लोगों की तरह हो जाते हैं जिनके साथ हम जुड़ते हैं, इसलिए क्रोधित लोगों से मित्रता न करने में ही समझदारी है।
नीतिवचन 22:24
क्रोधी मनुष्य से मित्रता न करना, और क्रोधी पुरूष के पास न जाना, ऐसा न हो कि तू उसकी चाल सीखे और अपने आप को फंदे में फंसा ले। (ईएसवी)
2 तीमुथियुस 2:23-25
मैं फिर कहता हूं, मूर्खतापूर्ण, अज्ञानपूर्ण तर्क-वितर्कों में मत पड़ो जो केवल लड़ाई-झगड़े की शुरुआत करते हैं। यहोवा के दास को झगड़ालू नहीं होना चाहिए, परन्तु सब पर कृपा करने वाला, सिखाने में निपुण, और कठिन लोगों के साथ धीरज धरने वाला होना चाहिए। सच्चाई का विरोध करने वालों को धीरे से निर्देश दें। शायद परमेश्वर उन लोगों के हृदयों को बदल दे, और वे सच्चाई सीख लें। (एनएलटी)
