दैनिक भक्ति कैसे करें
दैनिक भक्ति आध्यात्मिक विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और हमारे जीवन में शांति और आनंद लाने में मदद कर सकती है। दैनिक भक्ति बाइबल पढ़ने से लेकर प्रार्थना करने और मनन करने तक कई तरह से किया जा सकता है। दैनिक भक्ति के माध्यम से आध्यात्मिक विकास की अपनी यात्रा पर आरंभ करने में आपकी सहायता करने के लिए यहां एक मार्गदर्शिका दी गई है।
चरण 1: एक शांत जगह खोजें
दैनिक भक्ति करने के लिए पहला कदम एक शांत जगह ढूंढना है जहां आप ध्यान केंद्रित कर सकें और विकर्षणों से मुक्त हो सकें। यह आपके घर का एक कमरा, एक पार्क या आपके कार्यालय का एक शांत कोना भी हो सकता है।
चरण 2: एक समय निर्धारित करें
एक बार आपको एक शांत जगह मिल जाने के बाद, अपने दैनिक भक्ति के लिए एक समय निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। यह आपके शेड्यूल के आधार पर सुबह, दोपहर या शाम को हो सकता है। इस समय पर टिके रहना महत्वपूर्ण है ताकि आप दैनिक भक्ति को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना सकें।
चरण 3: एक विधि चुनें
दैनिक भक्ति करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। आप बाइबल पढ़ सकते हैं, प्रार्थना कर सकते हैं, मनन कर सकते हैं या पत्रिका भी पढ़ सकते हैं। एक तरीका चुनें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करे और उस पर टिके रहें।
चरण 4: इसे एक आदत बनाएं
दैनिक भक्ति को अपने जीवन का हिस्सा बनाने की कुंजी इसे एक आदत बनाना है। अपने लिए रिमाइंडर सेट करें और अपने शेड्यूल का पालन करना सुनिश्चित करें।
दैनिक भक्ति आपके जीवन में शांति और आनंद लाने का एक शानदार तरीका हो सकता है। थोड़े से समर्पण और निरंतरता के साथ, आप दैनिक भक्ति को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना सकते हैं और आध्यात्मिक विकास के लाभों को प्राप्त कर सकते हैं।
बहुत से लोग ईसाई जीवन को क्या करें और क्या न करें की एक लंबी सूची के रूप में देखते हैं। उन्होंने अभी तक इसका पता नहीं लगाया हैभगवान के साथ समय बितानायह एक विशेषाधिकार है कि हमकरने के लिए मिलता हैऔर कोई काम या दायित्व नहीं है कि हमकरना पड़ेगा.
भक्ति करना सीखने के लिए केवल थोड़ी सी योजना की आवश्यकता होती है। भगवान के साथ आपका दैनिक समय कैसा दिखना चाहिए, इसका कोई निर्धारित मानक नहीं है, इसलिए आराम करें और गहरी सांस लें। आपको यह मिल गया है!
ये चरण आपको एक कस्टम भक्ति योजना बनाने में मदद करेंगे जो आपके लिए सही है। कुछ हफ़्तों के भीतर—आदत बनने में लगने वाला समय—आप परमेश्वर के साथ रोमांचक नए रोमांच के रास्ते पर अच्छी तरह से चल पड़ेंगे।
दैनिक भक्ति करने के लिए बोनस टिप्स
- उपयोग करने पर विचार करें पहले15 या दैनिक ऑडियो बाइबिल , आरंभ करने में आपकी सहायता के लिए दो बेहतरीन टूल।
- 21 दिन तक भक्ति करो। तब तक यह आदत बन जाएगी।
- भगवान से कहें कि वह आपको हर दिन उनके साथ समय बिताने की इच्छा और अनुशासन दें।
- हिम्मत मत हारो। आखिरकार, आप खोज लेंगे आपकी आज्ञाकारिता का आशीर्वाद .
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी
- ए बाइबिल या बाइबिल ऐप
- एक कलम, पेंसिल, या स्टाइलस
- एक नोटबुक या जर्नल
- एक बाइबिल पढ़ने की योजना
- ए बाइबिल अध्ययन या अध्ययन सहायता
- एक शांत जगह
10 चरणों में भक्ति कैसे करें
एक नियुक्ति करना
अपने दैनिक कैलेंडर पर एक नियुक्ति के रूप में भगवान के साथ अपना समय देखें और आप इसे छोड़ने के लिए कम उपयुक्त होंगे। हालांकि दिन का कोई सही या गलत समय नहीं होता है, लेकिन सुबह सबसे पहले भक्ति करना रुकावटों से बचने का सबसे अच्छा समय है। आखिरी बार आपको सुबह छह बजे फोन कॉल या अप्रत्याशित आगंतुक कब आया था? शायद लंच ब्रेक आपके एजेंडे में, या हर रात सोने से पहले बेहतर हो। आप जो भी समय चुनें, उसे अपने लिए दिन का सबसे अच्छा समय होने दें।
एक समय सीमा तय करें
व्यक्तिगत भक्ति करने के लिए समय की कोई मानक अवधि नहीं है। आप तय करें कि आप प्रत्येक दिन कितना समय दे सकते हैं। 15 मिनट से शुरू करें। जैसे ही आप इसे लटकाते हैं, वह समय सीमा और अधिक हो सकती है। कुछ लोग एक दिन में 30 मिनट या उससे अधिक समय निकाल सकते हैं। यथार्थवादी लक्ष्य के साथ शुरुआत करना महत्वपूर्ण है। यदि आप बहुत अधिक लक्ष्य रखते हैं, तो एक झटका केवल आपके प्रयासों को हतोत्साहित करेगा।
कोई स्थान चुनें
सही जगह ढूँढना आपकी सफलता की कुंजी है। यदि आप बत्ती बुझाकर बिस्तर पर लेटे हुए परमेश्वर के साथ अच्छा समय बिताने की कोशिश करते हैं, तो आप स्वयं को असफल होने के लिए तैयार कर रहे हैं। दैनिक भक्ति के लिए अनुकूल जगह बनाएं। अच्छी रोशनी वाली आरामदायक कुर्सी चुनें। इसके अलावा, अपने सभी भक्ति उपकरणों से भरी एक टोकरी रखें: बाइबिल, पेन, हाइलाइटर, पत्रिका, भक्ति पुस्तक और पढ़ने की योजना। जब आप भक्ति करने पहुंचेंगे, तो आपके लिए सब कुछ तैयार हो जाएगा।
एक एजेंडा है
इस बारे में सोचें कि आप अपनी भक्ति को कैसे संरचित करना चाहते हैं और आप अपनी योजना के प्रत्येक भाग पर कितना समय व्यतीत करेंगे। अपनी मीटिंग के लिए एक रूपरेखा या एजेंडा बनाकर, आप लक्ष्यहीन रूप से इधर-उधर भटकने और कुछ भी हासिल नहीं करने के लिए ललचाएंगे।
अगले चार चरण आपके एजेंडे में शामिल करने के लिए सामान्य गतिविधियों को कवर करते हैं:
बाइबिल पढ़ना या बाइबिल अध्ययन
एक विकल्प चुनेंबाइबिल पढ़ने की योजनाया भक्ति के अधिक केंद्रित समय के लिए आपकी मदद करने के लिए अध्ययन मार्गदर्शिका। यदि आप अपनी बाइबल खोलते हैं और बेतरतीब ढंग से पढ़ना शुरू करते हैं, तो आपने जो पढ़ा है उसे समझने और अपने दैनिक जीवन में लागू करने में आपको कठिनाई होगी। यदि आपके पास व्यवस्थित योजना नहीं है तो आपको पूरी बाइबल पढ़ने में भी कठिनाई होगी। यदि आप वास्तव में विश्वास में बढ़ना चाहते हैं और प्रभु को अधिक घनिष्ठता से जानना चाहते हैं, तो परमेश्वर के वचन की संपूर्ण सलाह को पढ़ना ऐसा करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
प्रार्थना
समझने का सबसे सरल तरीका प्रार्थना भगवान के साथ दो तरफा संचार है। प्रार्थना प्रभु से बात करना है, उसे अपने संघर्षों और चिंताओं के बारे में बताना है, और फिर उसकी आवाज सुन रहा है . कुछ ईसाई भूल जाते हैं कि प्रार्थना में सुनना भी शामिल है। परमेश्वर को उसकी धीमी आवाज़ में आपसे बात करने का समय देना न भूलें (1 राजा 19:12)। एनकेजेवी ). परमेश्वर हमसे बात करने के सबसे ऊंचे तरीकों में से एक अपने जीवित वचन के माध्यम से है। ध्यान में समय बिताएं आप जो पढ़ते हैं उस पर और परमेश्वर को अपने जीवन में बोलने दें।
प्रशंसा और पूजा करें
परमेश्वर ने हमें उसकी स्तुति और आराधना करने के लिए बनाया है। पहला पतरस 2:9 कहता है, 'परन्तु तुम परमेश्वर के चुने हुए लोग हो, कि जिस ने तुम्हें अन्धकार में से अपनी अद्भुत ज्योति में बुलाया है, उसकी स्तुति करो।' (एनआईवी) . हम चुपचाप प्रशंसा व्यक्त कर सकते हैं या ऊँची आवाज़ में इसकी घोषणा कर सकते हैं। आप अपने में एक पूजा गीत शामिल करना चाह सकते हैं भक्ति समय , या बाइबिल छंदों की एक सूची तैयार रखें जो आपको उन सभी तरीकों की घोषणा करने में मदद करेगी जिनमें परमेश्वर आपकी स्तुति के योग्य है।
journaling
अनेक ईसाइयों पाते हैं कि डायरी लिखने से उन्हें भक्ति के समय ट्रैक पर बने रहने में मदद मिलती है। अपने विचारों और प्रार्थनाओं को दर्ज करना आपके लिए भविष्य में वापस लौटने के लिए एक मूल्यवान रिकॉर्ड प्रदान करेगा। जब आप वापस जाते हैं और आपने जो प्रगति की है उसे नोट करते हैं या उत्तरित प्रार्थनाओं के प्रमाण देखते हैं तो आप प्रोत्साहित होंगे। जर्नलिंग हर किसी के लिए नहीं है। इसे आज़माएं और देखें कि क्या यह आपके लिए सही है। कुछ ईसाई पत्रकारिता के मौसम से गुजरते हैं क्योंकि भगवान के साथ उनका रिश्ता बदलता है और विकसित होता है। यदि जर्नलिंग अभी आपके लिए सही नहीं है, तो केवल नोट्स लिखने या भविष्य में इसे फिर से प्रयास करने पर विचार करें।
अपनी योजना के प्रति प्रतिबद्ध रहें
अपनी प्रतिबद्धता बनाए रखना आरंभ करने का सबसे कठिन हिस्सा है। पाठ्यक्रम में बने रहने के लिए अपने दिल में दृढ़ संकल्प करें, भले ही आप असफल हों या एक दिन चूक गए हों। जब आप गड़बड़ करते हैं तो अपने आप को मत मारो। बस प्रार्थना करें और भगवान से आपकी मदद करने के लिए कहें, और फिर अगले दिन फिर से शुरू करना सुनिश्चित करें। जैसे-जैसे आप खुद को समर्पित करेंगे, वैसे-वैसे आपको पुरस्कार का अनुभव होगा भगवान के साथ प्यार में गहरा बढ़ रहा है इसके लायक होगा।
लचीले बनें
यदि आप एक लीक में फंस जाते हैं, तो पहले चरण पर वापस जाने का प्रयास करें। शायद आपकी योजना अब आपके लिए काम नहीं कर रही है। जब तक आपको सही फिट न मिल जाए, तब तक इसे बदलने से न डरें।
