आत्मा संचार: अपनी आत्मा को मध्यस्थ के रूप में नियुक्त करें

सोल कम्युनिकेशन: एम्प्लॉय योर सोल एज मेडिएटर लेखक और आध्यात्मिक शिक्षक डॉ. जो डिस्पेंज़ा की एक पुस्तक है। यह पुस्तक आत्मा की शक्ति को समझने और अधिक सार्थक जीवन बनाने के लिए इसका उपयोग करने के लिए एक मार्गदर्शक है। यह आत्मा संचार की अवधारणा की पड़ताल करता है और इसका उपयोग हमारे जीवन को ठीक करने, प्रकट करने और बदलने के लिए कैसे किया जा सकता है। यह पाठकों को उनकी आत्मा से जुड़ने और भौतिक और आध्यात्मिक दुनिया के बीच मध्यस्थ के रूप में उपयोग करने में मदद करने के लिए व्यावहारिक अभ्यास और ध्यान भी प्रदान करता है।

पुस्तक एक सुलभ और आसानी से समझ में आने वाली शैली में लिखी गई है, जो आत्मा संचार की अवधारणा के लिए नए लोगों के लिए इसे आदर्श बनाती है। यह विषय का एक व्यापक अवलोकन प्रदान करता है, जिसमें इसका इतिहास, इसके लाभ और इसका अभ्यास कैसे किया जाता है। डॉ डिस्पेंज़ा हमारे जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए आत्मा संचार का उपयोग करने के बारे में उपयोगी टिप्स और सलाह भी प्रदान करता है। वह हमारी आत्मा की गहरी समझ हासिल करने के लिए आत्म-जागरूकता और आत्म-प्रतिबिंब के महत्व पर जोर देता है।

कुल मिलाकर, सोल कम्युनिकेशन: एम्प्लॉय योर सोल ऐज़ मेडिएटर एक व्यावहारिक और सूचनात्मक पुस्तक है जो पाठकों को आत्मा की शक्ति और अधिक सार्थक जीवन बनाने के लिए इसका उपयोग करने के बारे में गहराई से जानकारी प्रदान करती है। आत्मा संचार की अवधारणा का पता लगाने और अपने जीवन में सकारात्मक परिवर्तनों को प्रकट करने के लिए इसका उपयोग कैसे करें, यह किसी के लिए भी एक आवश्यक मार्गदर्शिका है। आत्मा संचार , डॉ जो डिस्पेंज़ा , और मध्यस्थता पूरी किताब में इस्तेमाल किए गए कुछ प्रमुख शब्द हैं।

रिश्ते में संचार कई बार मुश्किल हो सकता है। हम जिन लोगों से प्यार करते हैं, उनके साथ हमेशा आंखें नहीं मिलाते हैं। और यह आम तौर पर ठीक है। असहमत होने के लिए सहमत होना जीने के लिए एक अच्छा आदर्श वाक्य है। लेकिन जब एक व्यक्ति धमकाने की तरह काम कर रहा है या दूसरे व्यक्ति की बात सुनने से इनकार कर रहा है, तो रिश्ते में एक बड़ा ब्रेकडाउन हो सकता है। हमारे संचार में तनाव या अंतराल अलगाव की शुरुआत का संकेत दे सकता है। परिवार के सदस्यों का सालों तक एक-दूसरे के संपर्क में न रहना कोई नई बात नहीं है।

संचार में कठिनाइयाँ

यह एक दुर्लभ परिवार होगा जिसमें एक या अधिक सदस्य नहीं होंगे जिनके साथ बातचीत करना चुनौतीपूर्ण हो। आप उस माँ या बहन से बात कैसे करते हैं जो बातचीत पर एकाधिकार करने की कोशिश करती है? या, एक भाई-भाई से निपटें जो जोर देकर कहता है कि वह हर समय सही है, आपके किसी भी विचार या विश्वास को खारिज कर रहा है? लोगों को नियंत्रित करना आसपास होना डरावना हो सकता है। और, आप खुद से पूछना चाह सकते हैं कि क्याआपनियंत्रक हैं। सिर्फ इसलिए कि आपके पास एक ऐसा व्यक्तित्व है जो आसानी से दूसरों को भयभीत कर सकता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी आवाज उठाने, नखरे दिखाने या अन्यथा अपनी धमकाने की शक्ति का प्रदर्शन करने का अधिकार है।

छुट्टियों की सभाओं के दौरान आप अपने बड़े भाई की हरकतों को चकमा देने में सक्षम हो सकते हैं। लेकिन, तब क्या होगा जब आपको और आपके भाई-बहनों को वृद्ध माता-पिता की देखभाल (उन्हें स्थानांतरित करने में मदद करना, स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं, जीवन के अंत के फैसले, आदि) के बारे में आम सहमति बनाने की आवश्यकता होगी। आपके इनपुट के बिना आपकी मां का अंतिम संस्कार? क्या आपके पास उसके खिलाफ खड़े होने की भावनात्मक ताकत होगी?

आत्मा ध्यान

एक तरह से आप अपनी आत्मा को मध्यस्थ के रूप में उपयोग करके एक कठिन जीवनसाथी, रिश्तेदार या मित्र के साथ संवाद करने का प्रयास कर सकते हैं। इस प्रक्रिया का उपयोग किसी भी समय किया जा सकता है जब आपके और किसी अन्य व्यक्ति के बीच संचार टूट गया हो या जब आप रिश्ते में आगे बढ़ने के तरीके के नुकसान में हों। इस आत्मा-मध्यस्थता प्रक्रिया के बारे में सोचें जो आपकी आत्मा को आपकी ओर से हस्तक्षेप करने के लिए कहती है, जैसे आपके हितों के लिए लड़ने के लिए वकील या एजेंट को काम पर रखना।

क्यानहींऐसा करने के लिए

अपनी आत्मा से सीधे उस व्यक्ति से संवाद करने के लिए मत कहिए।

आपने 'दिमाग का मिलन' शब्द सही सुना है? खैर, इस मामले में, यह 'आत्माओं का मिलन' है। मूल रूप से, आप अपनी आत्मा को अपनी ओर से दूसरे व्यक्ति की आत्मा से बात करने के लिए कह रहे हैं। स्पष्ट होने के लिए, यह प्रक्रिया आपके रास्ते में आने के बारे में नहीं है... यह एक दूसरे को बेहतर ढंग से समझने और भविष्य में बेहतर प्रत्यक्ष संचार की आशा करने के लिए मार्ग को सुगम बनाने के लिए है।

प्रत्येक व्यक्ति के अपने जीवन के अनुभव होते हैं जिन्होंने खेती की है कि उनके व्यक्तित्व कैसे विकसित हुए हैं। आत्मा (या उच्च स्व )जानता हैये बातें। बेशक, आप दूसरे व्यक्ति को आत्मा संचार को एक युक्ति के रूप में नियोजित करने के बारे में नहीं बताते हैं। आप दोनों के बीच एक पुल बनाने के लिए आत्मा संचार का उपयोग कर रहे हैं, युद्ध की रणनीति के रूप में नहीं।

अपनी आत्मा से कैसे बात करें

अपने इरादों/चिंताओं को अपनी आत्मा तक पहुंचाएं। एक शांत स्थान और समय ढूंढें और मानसिक रूप से अपनी आत्मा को बताएं कि आप उस व्यक्ति से सीधे क्या कहेंगे यदि आपको लगता है कि वह व्यक्ति सुनने को तैयार था और वास्तव में आप जो कह रहे थे उसे सुनें। कागज पर या जर्नल में अपने इरादों/भावनाओं को लिखना सहायक हो सकता हैअपने इरादों के बारे में स्पष्ट रहें. मैं सुझाव देता हूं कि 'प्रेम' को समीकरण का हिस्सा बनाकर शुरू करें। जब मैं पहली बार किसी दूसरे व्यक्ति की आत्मा के पास जाता हूं तो मैं अपनी आत्मा से 'आई लव यू' शब्द कहने के लिए कहता हूं। अगर आपके मन में उस व्यक्ति के लिए प्यार की भावना नहीं होती तो आप चीजों को ठीक करने की जहमत नहीं उठाते... ठीक है?

यदि आप अपनी आत्मा के साथ संवाद करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो अपनी आत्मा से भी इसमें आपकी मदद करने के लिए कहें।

बस याद रखें कि आत्मा-मिलन दो तरफा बातचीत होगी। उम्मीद करें कि आपकी आत्मा बैठक से वापस आ जाएगी, दूसरे व्यक्ति की आत्मा द्वारा उसकी जरूरतों के बारे में बताई गई जानकारी के साथ। इसलिए,दिल खुलकरऔर अपने सहज श्रवण कौशल का उपयोग करें। समझौता करने के लिए तैयार होना मध्यस्थता कैसे काम करता है। कोई एक विजेता नहीं है... लेकिन बीच में दो विजेताओं का मिलन हो सकता है।

इन नियोजित वार्तालापों की तैयारी के लिए निर्धारित मीटिंग्स या फ़ोन कॉल्स से एक या दो दिन पहले इस प्रक्रिया को आजमाएँ। आप चकित होंगे कि प्रक्रिया कितनी शांत है। यह आपको एक बेहतर संचारक बनने के लिए तैयार करता है - एक श्रोता के रूप में और अपने विचारों/भावनाओं को शांति और जमीनी स्थिति से साझा करने में सक्षम होने के नाते।

यदि और कुछ नहीं है, तो यह प्रक्रिया किसी परेशान रिश्ते के इर्द-गिर्द दबी हुई भावनाओं या उत्तेजनाओं को दूर करने और किसी के साथ व्यवहार करने के पुराने पैटर्न से बाहर निकलने के बारे में है। यह आपको यह समझने के लिए खोलता है कि वह व्यक्ति जिस तरह से कार्य करता है या प्रतिक्रिया करता है, वह क्यों करता है। आपकी आत्मा एक चिकित्सक है, इसे आपके लिए प्रारंभिक कड़ी मेहनत करने के लिए आमंत्रित करें।