लाओ गोंग पेरीकार्डियम 8

लाओ गोंग पेरीकार्डियम 8 हृदय प्रणाली के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक व्यापक हर्बल पूरक है। यह पारंपरिक चीनी दवा फार्मूला आठ जड़ी बूटियों से बना है, जिनमें से प्रत्येक के अपने अद्वितीय गुण और लाभ हैं। सूत्र में प्रयुक्त जड़ी-बूटियों में डांग गुई, बाई शाओ, चुआन जिओंग, बाई झू, फू लिंग, गण काओ, झी गण काओ और शेंग दी हुआंग शामिल हैं।

लाओ गोंग पेरिकार्डियम के लाभ 8

लाओ गोंग पेरीकार्डियम 8 माना जाता है कि सूत्र के कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ हैं। ऐसा माना जाता है कि यह रक्तचाप को नियंत्रित करने, परिसंचरण में सुधार करने, सूजन को कम करने और हृदय और हृदय प्रणाली के स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करता है। यह तनाव और चिंता को कम करने, मूड में सुधार करने और थकान को कम करने में भी मदद कर सकता है।

लाओ गोंग पेरिकार्डियम 8 का उपयोग कैसे करें

लाओ गोंग पेरीकार्डियम 8 सूत्र आमतौर पर कैप्सूल या टैबलेट के रूप में लिया जाता है। भोजन के साथ दिन में तीन बार दो कैप्सूल या टैबलेट लेने की सलाह दी जाती है। निर्माता द्वारा प्रदान किए गए खुराक निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष

लाओ गोंग पेरीकार्डियम 8 सूत्र एक व्यापक हर्बल पूरक है जिसे हृदय प्रणाली के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह आठ जड़ी बूटियों से बना है, जिनमें से प्रत्येक के अपने अद्वितीय गुण और लाभ हैं। ऐसा माना जाता है कि इसके कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें रक्तचाप को नियंत्रित करना, परिसंचरण में सुधार करना, सूजन को कम करना और हृदय और हृदय प्रणाली के स्वास्थ्य का समर्थन करना शामिल है। इसे आमतौर पर भोजन के साथ एक कैप्सूल या टैबलेट, दो कैप्सूल या टैबलेट के रूप में दिन में तीन बार लिया जाता है।

लाओ गोंग एक एक्यूपंक्चर बिंदु (पेरिकार्डियम 8) और हथेली के केंद्र में एक छोटा चक्र है, जो अक्सर ऊर्जा उपचार पद्धतियों के चिकित्सकों द्वारा नियोजित किया जाता है।

लाओ गोंग और एनर्जी हीलिंग

ताओवादी चिकित्सक और अन्य ऊर्जा चिकित्सक जो किसी अन्य व्यक्ति की क्यूई (जीवन-शक्ति ऊर्जा) को बढ़ाने और संतुलित करने के लिए चीगोंग उत्सर्जन (बाहरी क्यूई चिकित्सा) तकनीकों का उपयोग करते हैं, अक्सर अपने हाथों की हथेलियों का उपयोग एक ऐसे स्थान के रूप में करते हैं जहां से ऊर्जा का उत्सर्जन होता है। और आपने शायद तस्वीरों को देखा होगा, अगर व्यक्तिगत रूप से अनुभव नहीं किया है, विभिन्न आध्यात्मिक परंपराओं से संत और चिकित्सक अपने भक्तों की दिशा में अपने हाथों की हथेलियों को बढ़ाकर सामूहिक आशीर्वाद दे रहे हैं। यहाँ क्या चल रहा है?

लाओ गोंग-पैलेस ऑफ लेबर

जैसा कि यह निकला, हथेली सबसे शक्तिशाली में से एक का घर है एक्यूपंक्चर अंक, जिसे मामूली भी माना जाता है चक्र . इस बिंदु का चीनी नाम लाओ गोंग है, और यह पेरिकार्डियम पर 8वां बिंदु है मध्याह्न . 'गोंग' का अर्थ है महल, और 'लाओ' का अर्थ है श्रम या परिश्रम; इसलिए बिंदु नाम का अनुवाद अक्सर 'श्रम का महल' या 'श्रम का महल' के रूप में किया जाता है।

पेरिकार्डियम 8 को एक बहुत ही सांसारिक कारण के लिए 'श्रम का महल' नाम दिया गया हो सकता है: क्योंकि हाथ शरीर का हिस्सा हैं जो अक्सर शारीरिक श्रम में संलग्न होते हैं। कुछ और दिलचस्प व्याख्या यह है कि, के अनुसार पांच शेन प्रणाली, हृदय सभी शेन के 'सम्राट' का निवास है। चूँकि पेरिकार्डियम वह थैली है जो हृदय को घेरती है और उसकी रक्षा करती है, हम इसे हृदय (और सम्राट का) 'महल' के रूप में भी सोच सकते हैं, जिसका काम (यानी श्रम) राजा को आराम देना और उसकी रक्षा करना है।

पेरीकार्डियम 8 - स्थान

इस बिंदु का शास्त्रीय स्थान वह है जहां अनामिका की नोक हथेली में आती है, जब हम मुट्ठी बनाते हैं (यानी, तीसरी और चौथी मेटाकार्पल हड्डियों के बीच)। कुछ आधुनिक ग्रंथ उस स्थान को परिभाषित करते हैं जहां मध्य उंगली की नोक तब होती है जब हम मुट्ठी बनाते हैं (यानी, दूसरी और तीसरी मेटाकार्पल हड्डियों के बीच)। आप या तो स्थान या संयोजन का उपयोग कर सकते हैं - यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस चीज़ के लिए सहज रूप से तैयार हैं।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, चीगोंग उपचार के संदर्भ में, लाओ गोंग का उपयोग सभी प्रकार से किया जाता है - एक स्थान के रूप में जहां से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में क्यूई का उत्सर्जन होता है। इसके शास्त्रीय एक्यूपंक्चर संकेत (यानी, इसकी उत्तेजना का प्रभाव हमारे अपने शरीर-मन पर पड़ता है) में आत्मा को शांत करना और थकान को दूर करना शामिल है।

लाओ गोंग को कैसे सक्रिय करें

अपने स्वयं के लाओ गोंग की मालिश करने के लिए, एक हाथ को आराम दें, हथेली को दूसरे हाथ की उंगलियों और हथेली पर रखें। फिर, ऊपर वाले हाथ की हथेली तक पहुँचने के लिए नीचे वाले हाथ के अंगूठे का इस्तेमाल करें। मध्यम दबाव लागू करें, अपने अंगूठे के अंत या टिप के साथ, इसे छोटे हलकों में घुमाएं, जैसा कि आप बिंदु पर धीरे से अपना मानसिक ध्यान केंद्रित करते हैं।

लाओ गोंग ऊर्जा को सक्रिय करने का एक और तरीका है अपने हाथों की हथेलियों को अपने हृदय-केंद्र के सामने 'प्रार्थना की स्थिति' में एक साथ रखना। फिर हथेलियों को थोड़ा सा अलग करें, ताकि उनके बीच लगभग एक इंच की दूरी रहे। अपने ध्यान को हथेलियों के बीच की जगह में आराम से रखते हुए, अपने दोनों हाथों को छोटे-छोटे गोलाकार गतियों में घुमाना शुरू करें, जिससे उनके बीच एक इंच की दूरी बनी रहे। ध्यान दें कि आप क्या महसूस करते हैं।

फिर, धीरे-धीरे, लहर की तरह, अपने हाथों को अलग करें, जब तक कि उनके बीच पांच या छह इंच की जगह न हो; और फिर उन्हें वापस एक दूसरे की ओर दबाएं, जब तक कि वे लगभग स्पर्श न कर लें। इस आंदोलन को दस या पंद्रह बार दोहराएं (अपनी आँखें या तो खुली या बंद करके), अपने ध्यान से, एक बार फिर, हथेलियों के बीच की जगह में, यानी दो लाओ गोंग बिंदुओं के बीच।

संभावना है कि आप गर्मी या झुनझुनी, या भारीपन (या हल्कापन) की भावना, या अपनी हथेलियों में और बीच में एक चुंबकीय या टाफ़ी जैसी भावना महसूस करना शुरू कर देंगे। यह, कम से कम भाग में, लाओ गोंग बिंदुओं की सक्रियता है।

एक बार जब आपके लाओ गोंग बिंदु इस तरह से सक्रिय हो जाते हैं, तो आप अपने हाथों की हथेलियों से बहने वाली क्यूई (जीवन-शक्ति ऊर्जा) का उपयोग विशिष्ट चीगोंग उपचार तकनीकों के माध्यम से, अपने मित्रों और ग्राहकों के क्यूई को पोषण, समर्थन और सामंजस्य बनाने के लिए कर सकते हैं, या एक अधिक सहज 'हाथों पर बिछाने'।