दूसरों के इलाज के लिए रेकी हैंड प्लेसमेंट

रेकी एक प्राचीन उपचार तकनीक है जो शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक भलाई को बढ़ावा देने के लिए मानव स्पर्श की शक्ति का उपयोग करती है। रेकी हैंड प्लेसमेंट इस अभ्यास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, क्योंकि वे शरीर के उन क्षेत्रों में ऊर्जा के प्रवाह को निर्देशित करने में मदद करते हैं, जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

रेकी हाथ प्लेसमेंट के लाभ

रेकी हैंड प्लेसमेंट व्यवसायी और प्राप्तकर्ता दोनों के लिए कई प्रकार के लाभ प्रदान करता है। व्यवसायी के लिए, वे ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं और इसे शरीर के उन क्षेत्रों में निर्देशित करते हैं जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। प्राप्तकर्ता के लिए, हाथ लगाने से शरीर और दिमाग को आराम मिलता है, तनाव कम होता है और चिकित्सा को बढ़ावा मिलता है।

रेकी हैंड प्लेसमेंट कैसे करें

रेकी हैंड प्लेसमेंट सीखना आसान है और इसे कोई भी कर सकता है। शुरू करने के लिए, व्यवसायी को अपने हाथों को प्राप्तकर्ता के शरीर पर विशिष्ट स्थानों, जैसे सिर, छाती और पेट पर रखना चाहिए। अभ्यासकर्ता को तब अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए और प्राप्तकर्ता में अपने हाथों से बहने वाली ऊर्जा की कल्पना करनी चाहिए।

रेकी हाथ लगाने के लिए युक्तियाँ

रेकी हैंड प्लेसमेंट करते समय, प्राप्तकर्ता के आराम और भलाई के प्रति सचेत रहना महत्वपूर्ण है। सत्र शुरू करने से पहले व्यवसायी को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि प्राप्तकर्ता तनावमुक्त और सहज है। इसके अतिरिक्त, व्यवसायी को प्राप्तकर्ता के ऊर्जा स्तरों के बारे में पता होना चाहिए और उसके अनुसार अपने हाथों की स्थिति को समायोजित करना चाहिए।

निष्कर्ष

रेकी हैंड प्लेसमेंट शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक भलाई को बढ़ावा देने का एक प्रभावी तरीका है। अभ्यास के साथ, कोई भी रेकी हाथ लगाना सीख सकता है और दूसरों की मदद करने के लिए उनका उपयोग कर सकता है। ऊपर उल्लिखित युक्तियों का पालन करके, चिकित्सक यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि सत्र व्यवसायी और प्राप्तकर्ता दोनों के लिए आरामदायक और लाभदायक हो।

13 का 01

दूसरों के इलाज के लिए रेकी हैंड प्लेसमेंट

रेकी हाथ प्लेसमेंट। एडम्स प्रकाशन के सौजन्य से

रेकी उपचार करते समय बारह मूल हस्त-स्थापनों का उपयोग किया जाता है।

_{इन छवियों के बारे में: इस चरण-दर-चरण चित्र में रेकी हस्त स्थान मेरी पुस्तक में वही चित्र हैं,द एवरीथिंग रेकी बुक, मूल रूप से 2004 में प्रकाशित। कलाकृति को मेरी बेटी (लड़की) और मेरे (हाथों) की वास्तविक तस्वीरों से रूपांतरित किया गया था, जिसमें रेकी हाथ की स्थिति प्रदर्शित की गई थी। उन्हें पुस्तक के संशोधित संस्करण में भी चित्रित किया गया है। रेकी के लिए सब कुछ गाइड 2012 में प्रकाशित।}

13 का 02

चेहरा

प्रथम रेकी हाथ प्लेसमेंट। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

पहली स्थिति: प्राप्तकर्ता के चेहरे पर हाथ रखे जाते हैं। अपनी हथेलियों को धीरे से माथे पर रखें, अपनी उंगलियों को आंखों पर हल्के से थपथपाते हुए। ध्यान रखें कि प्राप्तकर्ता की श्वास को संकुचित न करें, नासिका छिद्रों के वायुमार्ग को खुला रखें।

13 का 03

ताज और सिर के ऊपर

दूसरा रेकी हाथ प्लेसमेंट। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

अपनी आंतरिक कलाई को छूने के साथ अपने हाथों को प्राप्तकर्ता के सिर के चारों ओर लपेटें, जिससे आपकी उंगलियां कानों को छू सकें।

13 का 04

सिर के पीछे

तीसरी रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

अपने हाथों को धीरे से प्राप्तकर्ता के सिर के नीचे रखें। आपके हाथ उसके सिर के लिए एक आरामदायक पालना बनाएंगे। अपने हाथों के पिछले हिस्से को टेबल (या तकिए) पर आराम करने और आराम करने दें।

13 का 05

चिन और जॉलाइन

चौथी रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

प्राप्तकर्ता के जबड़े को अपने हाथों से घेरें। अपनी उँगलियों को ठोड़ी के नीचे छूने दें, अपने हाथों की एड़ी को उसके कानों के पास या धीरे से रखें।

13 का 06

नेक कॉलरबोन और हार्ट

पांचवीं रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

प्राप्तकर्ता की गर्दन पर अपना दाहिना हाथ कभी-कभी-हल्के से लपेटें। या यदि प्राप्तकर्ता असहज है, तो अपने हाथ को गर्दन से थोड़ा ऊपर मँडराएँ। अपने बाएं हाथ को नीचे की ओर तानें और अपने हाथ को हृदय केंद्र पर रखें।

13 का 07

पसलियां और रिब पिंजरे

छठी रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

अपने हाथों को ऊपरी पसली के पिंजरे पर सीधे स्तनों के नीचे रखें। याद रखें, दूसरों के साथ व्यवहार करते समय निजी क्षेत्रों को छूना उचित नहीं है।

13 का 08

पेट

सातवीं रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

अपने हाथों को प्राप्तकर्ता की नाभि के ऊपर पेट (सोलर प्लेक्सस एरिया) पर रखें।

13 का 09

पेल्विक हड्डियाँ

आठवीं रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

प्रत्येक श्रोणि की हड्डी पर एक हाथ रखें।

13 में से 10

कंधे ब्लेड

नौवीं रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

प्राप्तकर्ता को उसकी पीठ के बल लेटने से लेकर उसके पेट के बल लेटने तक की स्थिति बदलने में मदद करें।

नौवां स्थान:अपने हाथों को कंधे के ब्लेड पर रखें। यह वह क्षेत्र है जहां अक्सर भावनात्मक बोझ जमा हो जाता है, इसलिए अटकी हुई ऊर्जाओं को बाहर निकालने में मदद करने के लिए आपको अपनी हथेलियों को अन्य हाथों के कुछ स्थानों की तुलना में इस स्थिति में अधिक समय तक रखने की आवश्यकता हो सकती है।

13 में से 11

मिडबैक

दसवीं रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

अपने हाथों को मध्य पीठ क्षेत्र पर रखें।

13 में से 12

पीठ के निचले हिस्से

ग्यारहवीं रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

शरीर के पिछले हिस्से में नीचे की ओर बढ़ते हुए, अब अपने हाथों को प्राप्तकर्ता की पीठ के निचले हिस्से पर रखें।

13 का 13

पवित्र

बारहवीं रेकी हाथ की स्थिति। द एवरीथिंग गाइड टू रेकी / एडम्स मीडिया / नोर्मा मेडले

बारहवां स्थान:

सत्र पूरा करने के बाद, चिकित्सक उपचार के दौरान भौतिक शरीर से उठाए गए किसी भी ऊर्जावान मलबे को दूर करने के लिए प्राप्तकर्ता की आभा को अपने हाथों से कंघी करता है। किसी भी नकारात्मक या स्थिर ऊर्जा को सकारात्मक ऊर्जा में बदलने और ब्रह्मांड में वापस आने के लिए मौन अनुरोध करना भी फायदेमंद होता है।
इस ट्यूटोरियल में रेकी हैंड प्लेसमेंट आर्टवर्क को जो डेसी द्वारा फोटोग्राफी से अनुकूलित किया गया था

अस्वीकरण: इस साइट पर निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और यह किसी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक द्वारा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपको किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए और वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करने या अपने आहार में बदलाव करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।